南寧市中小學(xué)生體態(tài)抽樣篩查培訓(xùn)班開班，專家傳授健身知識(shí)技能。

南寧市體育局開展國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)進(jìn)社區(qū)、進(jìn)單位活動(dòng)。

(資料圖)

南寧市體育局開展科學(xué)健身指導(dǎo)講座。

為促進(jìn)我市體衛(wèi)融合工作發(fā)展，進(jìn)一步構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系，提升全民健身標(biāo)準(zhǔn)化科學(xué)化水平，南寧市體育局發(fā)揮績效考評(píng)“指揮棒”作用，在深化體衛(wèi)融合工作方面持續(xù)發(fā)力，開展形式多樣的活動(dòng)，讓科學(xué)健身走進(jìn)基層，以科學(xué)健身理念引領(lǐng)全民健身。

科學(xué)健身進(jìn)基層 倡導(dǎo)“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”理念

為做好群眾身邊科學(xué)健身指導(dǎo)，增強(qiáng)全民科學(xué)健身意識(shí)，在南寧市體育局的指導(dǎo)下，南寧市國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心、南寧市全民健身和全民健康指導(dǎo)中心組織體質(zhì)監(jiān)測(cè)隊(duì)伍和科學(xué)健身專家走進(jìn)基層，為市民開“運(yùn)動(dòng)處方”，傳播科學(xué)健身知識(shí)。

南寧市體育管理培訓(xùn)中心主任唐洪表示：“走進(jìn)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、校園、基層開展國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)、科學(xué)健身指導(dǎo)講座，可以服務(wù)更多人群，讓更多市民了解科學(xué)健身知識(shí)，接受科學(xué)健身理念?！?/p>

南寧市國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心、南寧市全民健身和全民健康指導(dǎo)中心邀請(qǐng)區(qū)內(nèi)外權(quán)威運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家定期出診，為南寧籍運(yùn)動(dòng)員、市民提供運(yùn)動(dòng)損傷防護(hù)和康復(fù)訓(xùn)練服務(wù)，極大地發(fā)揮體育鍛煉在促進(jìn)身體健康方面的作用；積極拓展少兒不良體態(tài)矯正訓(xùn)練、跑酷、體能、跳繩等青少年運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)指導(dǎo)項(xiàng)目，通過“練、訓(xùn)、賽”相結(jié)合，有效促進(jìn)青少年身心健康全面發(fā)展。

為更好地向群眾提供科學(xué)、專業(yè)的健身指導(dǎo)服務(wù)，市體育局與市衛(wèi)健委、市婦女兒童活動(dòng)中心等部門、單位深化協(xié)作，開展科學(xué)健身講座和健身指導(dǎo)科普宣傳等活動(dòng)，廣泛傳播體衛(wèi)融合治未病的健康理念。今年以來，市體育局開展科學(xué)健身講座和健身指導(dǎo)科普宣傳等活動(dòng)20場(chǎng)，受益群眾近2000人。

健身知識(shí)“上”講臺(tái) 挺起老少群體脊梁

科普走進(jìn)校園，助力學(xué)生健康成長；科學(xué)引領(lǐng)健身，讓老年人樂享健康生活。今年以來，南寧市體育局以績效考評(píng)激發(fā)干事積極性，通過開展科普講座、體育健身知識(shí)講座等，深化體衛(wèi)融合，引導(dǎo)科學(xué)健身，讓科學(xué)健身理念惠及青少年和中老年人。

今年9月，南寧市體育局結(jié)合2022年南寧市迎學(xué)青會(huì)“奔跑吧·少年”體育項(xiàng)目進(jìn)校園活動(dòng)，在南寧市天桃實(shí)驗(yàn)學(xué)校銀杉校區(qū)、南寧市五象新區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)等8所學(xué)校開展了32期不良體態(tài)知識(shí)科普宣傳講座，讓同學(xué)們了解了日常生活中的不良行為習(xí)慣對(duì)人體產(chǎn)生的危害，培養(yǎng)和強(qiáng)化學(xué)生“每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人”的意識(shí)，引導(dǎo)我市廣大青少年兒童養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，積極主動(dòng)參與體育鍛煉。

為引導(dǎo)全市老年人科學(xué)健身，豐富老年人的體育文化生活，南寧市體育局舉辦2022年中老年人體育健身知識(shí)講座，詳細(xì)介紹了如何正確選擇適合老年人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、有氧鍛煉的注意事項(xiàng)、如何增加力量練習(xí)及平衡能力的鍛煉方法，同時(shí)借助“互聯(lián)網(wǎng)+全民健身”服務(wù)平臺(tái)——運(yùn)動(dòng)綠城，推出中老年人綢扇舞、健身球、太極拳、八段錦等一系列居家健身指導(dǎo)微視頻，打造老年人健身的良好環(huán)境和平臺(tái)，不斷滿足老年人健身需求。

體育科研結(jié)碩果 健身品質(zhì)有突破

全民健身，需要在科學(xué)與品質(zhì)上持續(xù)提升。南寧市體育局總結(jié)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，聯(lián)合衛(wèi)健系統(tǒng)單位推動(dòng)體育科研成果化。

針對(duì)辦公人群久坐少動(dòng)、肩頸疼痛等問題，市體育局組織專家團(tuán)隊(duì)拍攝健身指導(dǎo)宣傳片《辦公室一平米肩頸操》，并成功入選首批全國優(yōu)秀體育科普作品名單。該套肩頸操只需辦公室空間內(nèi)的一套桌椅即可操作，動(dòng)作簡單、實(shí)用、易學(xué)、便捷，充分實(shí)現(xiàn)零距離健身。針對(duì)青少年兒童不良姿勢(shì)高發(fā)的現(xiàn)狀，組織區(qū)內(nèi)外權(quán)威專家編寫出版《兒童常見功能性姿勢(shì)不良的評(píng)估與糾正技術(shù)》，得到業(yè)界高度一致認(rèn)可，并榮獲2022年自治區(qū)科技廳“兩周一展”專題活動(dòng)三等獎(jiǎng)。

體衛(wèi)融合是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康、改善生活質(zhì)量的有效途徑和手段。下一步，南寧市體育局將積極探索運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的新模式，構(gòu)建多元健身與健康融合發(fā)展理念，讓體衛(wèi)融合走進(jìn)百姓生活，發(fā)揮體育鍛煉在治未病中的積極作用，營造“人人主動(dòng)鍛煉”的社會(huì)氛圍，提升市民在全民健身活動(dòng)中的參與感、幸福感。

南寧市政府部門工作知曉度調(diào)查問卷

主辦單位：南寧市績效考評(píng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室

本版文字：本報(bào)記者韋峭 通訊員冼玉娜 張淇

本版圖片：南寧市體育局提供